לא תמיד פשוט להיות הורה לספורטאי. זה דורש המון השקעה- אינסטורמנטלית ורגשית. החל מהסעה לאימונים/תחרויות, קניית ציוד, תשלומים רבים ועד להכלה ותמיכה כשהילדים שלכם חוזרים הביתה עצבניים, עצובים, מתוסכלים ובעצם כל מגוון הרגשות שהספורט מביא איתו.

​

לכם ההורים יש תפקיד משמעותי. כהורים יש לכם השפעה ישירה, כאשר אתם מהווים מודל לדוגמא, על הערכים שהילדים שלכם סופגים. יש לכם את היכולת להשפיע על ההתמדה, המסירות, הנחישות, היכולת להתמודד מול אתגרים והגברת המסוגלות העצמית של ילדכם. וכל זאת- גם אם אתם בעצמכם לא ספורטאים או לא הייתם ספורטאים מעולם. 

​

אבל איך עושים את זה? איך מנווטים את התמיכה והמעורבות למקום חיובי ומועיל?
רכישת מיומנויות מנטליות יכולה לעזור לכם לקיים ליווי תומך, מכיל ונכון עבור ילדכם (וכמובן לתרום לכם ליכולת ההתמודדות האישית). תמיכה הורית חיובית יכולה לתרום להנאה רבה יותר מהספורט ולכן גם להגברת ההתמדה, תפיסה חיובית של הערך העצמי, התמודדות עם אתגרים ולחצים ועוד מגוון היבטים חיוביים.

​

מוקדים מרכזיים בתהליך הליווי הפסיכולוגי:

• יצירת קשר ואמון עם ההורה

• תמיכה רגשית ועיבוד חוויית ההורה לילד/ה הספורטאי/ת

• זיהוי והכרה באתגרים של הספורטאים וההורים והצבת מטרות

• תפקיד ההורה כמעורב אך לא מתערב

• יצירת תקשורת יעילה בין ההורה לילד (בהקשר של הספורט)

• סלילת דרך הפעולה הטובה ביותר שתסייע לספורטאי

• פיתוח יכולת להתמודדות עם לחץ דרך עבודה על מיומנויות מנטליות